Leren surfen… Part 1/3

Is het lang geleden, is het lang geleden dat Lub een blogje typte van je ding-dinge-dong!
En of het lang geleden is;
Ik heb even gespiekt maar de laatste blog was van 4 januari.
Hoogste tijd voor een update. 
Met vandaag januari en februari in de spotlight 

Januari - LEREN SURFEN! 
Leren surfen. 
Nee, geen schrik. 
Ik houd het echt bij Triathlon. 
Echt!
Maar dat neemt niet weg dat ik nieuwe uitdagingen mag aangaan toch?
Naja mag? Moet! 
Met de breuk nog vers in het botje deed ik in januari, naast mijn trainingsschema van trainster Yvonne van Vlerken (uiteraard helemaal aangepast aan mijn mogelijkheden), ook 3x per week revalidatietraining bij EMFYSIO. 

"Je kan de golven niet stoppen, maar je kan wel leren surfen"
Vraag 10 verschillende mensen wat in hun ogen revalidatietraining is en je zult 10 verschillende antwoorden krijgen.
Zoek het op google en je ziet plaatjes van Kettlebells en mensen die een autoband omgooien.
Wat je niet ziet is team EMFYSIO!  En echt mensen, dat team heeft mij wederom zo goed geholpen:
Revalideren kun je leren. 
3x per week revalidatie training bij EMFYSIO onder toeziend oog van Rene van Remmerden;
2x watertherapie en 1x in de zaal. 
Niet alleen om te werken aan het herstel van de schouder, maar om het hele lijf sterker te maken.
Want zo sprak mijn revalidatietrainer wijs:
"Je kan de golven niet stoppen, maar je kan wel leren surfen"
En surfen leerde ik!
Soms met een traan, maar elke keer weer verliet ik de revalidatietraining met een lach. 
Team EMFYSIO geeft vertrouwen, waarbij ze oog hebben voor fysiek en mentaal! 

In het ziekenhuis kreeg ik de complimenten, ze zagen dat er hard werd gewerkt aan herstel.
“Lig je al weer in het water?” vroeg de behandelende arts. 
Vol trots vertelde ik over de revalidatietraining en dat ik met 1 arm borstcrawl deed, en de aangedane arm met een elastiek aan mijn lichaam vast had. 'Dapper' zei hij.. en ik zag dat hij het meende! 
En zo kreeg ik groen licht om naast de watertherapie ook weer rustig, "JANIEN IK HERHAAL RUSTIG", het borstcrawlen weer op te pakken.
En daar ging ik:
Op mijn tandvlees deed ik met beide armen 25 meter borstcrawl. 
Blij als een panda met een stuk bamboe tikte ik de overkant aan.
Blij, want het begin is er weer.
En dat binnen twee maand na de vastgestelde breuk…. 

Februari - SPORTVROUW
In de maand januari was ik genomineerd voor sportvrouw van Emmen…
De jury moet bij het zien van de genomineerden hebben gedacht:
“Janien Lubben? Alweer? Houdt het dan nooit op?”
Op het Carmelcollege vroegen mijn collega’s zich namelijk hardop af:
“Zeg Lub? Hoe vaak ben jij al niet genomineerd. Want je werd al sportvrouw van Emmen toen ik nog bij de radio werkte!!” 
En nu moet u weten, dat was nog in de tijd dat radio Emmen alleen nog maar te ontvangen was met een antenne.
En muziek middels LP’s werd gedraaid. Lang geleden dus! ;-) 
Toen nog vol judoka, tegenwoordig vol triatleet. 
Diezelfde jury heeft mij dit keer niet verkozen tot sportvrouw van Emmen.
En daarmee houdt het genomineerd zijn en sportvrouw worden van Emmen echt op. 
Het was mijn laatste keer. 
Blijf rustig zitten val niet van uw stoel. 
Ik blijf zeker sporten, sterker nog ik ben vastberaden mijn prestaties van de afgelopen jaren te verbeteren.
Echter, heb ik in februari mijn geliefde Emmen verlaten voor mijn grote liefde en woon ik nu in het Duitse Fürstenau, dus wellicht word ik hier nog eens verkozen tot sportvrouw ;-) 

Maart - HALVE MARATHON 
“Het zou leuk zijn als je in maart een halve marathon gaat lopen.” ... 
Nieuwsgierig hoe dit afloopt? 
De maand maart staat al klaar, en komt snel online. Houd de site dus in de gaten :-) 

Liefs, 

​Lub